2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme



2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme
2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme


2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme

Detoks diyetiile hızlı zayıflamak ister misiniz?
Bu diyet ile hedefimizi 2 günde 3 kiloya kadar vermek.Detoks diyet listesini vermeden önce bir uyarıda bulunmak isterim. 'Detoks Diyetler' günlük kalorisi az olduğu için sadece 2 günlük yapılmalıdır. Hafta sonu diyeti olarak da yapabilirsiniz.Hızlı kilo vereceğiniz için çok dikkatli olmalısınız.
2 Günlük Detoks Diyet Listesi
Hızlı Zayıflatan Diyet

1. GÜN
Kahvaltı
1 bardak çay veya cappuccino
1 dilim ekmek
1 tatlı kaşığı süzme peynir
1 dilim yağsız hindi eti
Öğle Yemeği
Yeşil salata
1 porsiyon rendelenmiş havuç
2 yemek kaşığı esmer pirinçle yapılan çorba
1 orta boy zeytinyağında ızgarada pişmiş biftek
Alternatifler

1 adet portakal
1 kase yağsız yoğurt
2 yemek kaşığı müsli ile yapılmış çorba 

Akşam Yemeği

Yeşil saçata
2 yemek kaşığı haşlanmış brokoli ile yapılmış çorba
1 dilim ekmek
1 yemek kaşığı mayonez 1 küçük konserve ton balığı
Ara Öğün
6 tane çilek

detoks diyetler
Diyet Listelerimizi Takip Edin!
2. GÜN
Kahvaltı
1 bardak çay veya cappuccino
1 tane tost
1 kibrit kutusu kadar peynir
Öğle Yemeği
1 kase yeşil salata
1 porsiyon güveçte ıspanak
2 yemek kaşığı esmer pirinçle yapılan çorba
1 orta boy zeytin yağında ızgarada pişmiş balık
4 adet kuru kayısı veya 1 kase yağsız yoğurt
Akşam
Yeşil salata
Yarım ızgara patlıcan
1 yemek kaşığı esmer pirinçle yapılan çorba
1 yumurta, maydanoz ve biraz tuz katılmış omlet
1 adet kivi
2 Günde 3 kilo detoks diyetiile beraber günlük 45 dakikalık yürüyüş yapmanızı öneririm. Böylece dahahızlı kiloverebilirsiniz.
2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme



2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme
2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme


2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme


2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme


2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme


2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme


2 Günlük Detoks Diyet ile Hizli Kilo Verme