7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz...

Sarımsak iyi bir antioksidan ancak kötü kokuya neden olduğu için tüketilmemekte. Sizler için bu güçlü antioksidanı kolay tüketmenin yolunu araştırdık. İşte 7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yemenin faydaları...

Yapılan araştırmalarda sarımsağın tüm faydalarını sağlayabilmesi için çiğ tüketilmesi gerektiği ortaya çıkarılmıştır. Ancak kokusundan dolayı çiğ tüketilmesine yanaşılmadığından uzmanlar bal ile tüketilmesini öneriyor. Balın bileşenleri ile sağlığı faydalar 2 katına çıkan sarımsağın birçok hastalığı engellediği uzmanlar tarafından vurgulanıyor. Özellikle aç karnına tüketilmesi gereken bu karışımın ne gibi faydalar sağladığını sizler için derledik. 

-Bu iki besinde kanın pıhtılaşmasını önler. Özellikle tromboz ve varislerin oluşumunu engeller. İçerdikleri sülfür maddesi vücuttaki kan akışını dengeler.

-Kalp sağlığını kötü etkileyen yüksek tansiyon rahatsızlığı içinde kan akışının dengede olması gerekir. Bu karışım kan akışını dengelediğinden yüksek tansiyon ve buna bağlı gelişebilecek kalp hastalıkları riskini azaltır.

-Çiğ sarımsak"alisin maddesi" bakımından oldukça zengindir. Bu madde damarlarda birikmiş kötü kolesterolü temizleyerek kan dolaşımını destekler. Aynı zamanda trigliserit seviyelerinin de dengede kalmasını sağlar.

-Vücuttaki dengesiz enflamasyon yüzünden ortaya çıkan kronik rahatsızlıkları azaltmak için de uzmanlar bu karışımı öneriyor. Ayrıca bu karışım ödem toplamayı engelleyerek, kas rahatsızlıkları için doğal ağrı kesici oluyor. 

-İki besinde de yüksek miktarda bulunan antimikrobiyel maddeler bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun zararlı hücrelere karşı savunmasını artırır. 

-Enfeksiyon virüsü sonucu ortaya çıkan boğaz iltihaplanmasını da önleyen bu mucize karışım, sürekli öksürüklerde de doğal tedavi olarak kullanılır.

PEKİ BU KARIŞIM NASIL HAZIRLANIR?

MALZEMELER

1 su bardağı bal 

10 diş çiğ sarımsak

250 gramlık bir cam kavanoz

HAZIRLANIŞI

Sarımsakları ufak ufak doğayınız ve kavanozun içine atınız. Daha sonra üzerine balı dökerek karıştırınız. 7 gün boyunca her sabah bu karışımdan bir yemek kaşığı ılık suya karıştırıp tüketiniz. 1,5 hafta ara verdikten sonra 7 gün boyunca tekrar tüketiniz. Karışımı oda sıcaklığında muhafaza ediniz.



Related news

  • Migren Nasıl Geçer makalemizi okumak için tıklayınız
  • Safranli Kabak Mücver
  • Çin bahar rulosu tarifi
  • Yapımı Kolay Nemlendirici Saç Maskeleri
  • Karamel Soslu Trileçe Tatlısı

  • 7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz

    7 gün boyunca sarımsağın üzerine bal döküp yerseniz