Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler

Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler
Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler

ağrılara doğal çözümler

ağrılara doğal çözümler

Ağrılar için bitkisel çözüm önerileri şunlardır:

Ağrılara ne iyi gelir: Ağrılar için bitkisel çözüm:

1. Ağrılara iyi gelen bitkiler: Karanfil

– Karanfil diş ağrısı için önerilen çözümlerden biridir. Ağız içerisindeki bakterilerin ölmesine yardımcı olur. Anti bakteriyel özellikler içerir.

– Gün içerisinde birkaç adet karanfil çiğnenebilir.

2. Ağrılara çözüm: Elma sirkesi

– Elma sirkesi asidik içeriğinin yanı sıra anti inflamatuar özellikler içerir.

– Özellikle artrit ağrısı, eklem ağrısı, karın ağrısı gibi ağrılarda önerilir.

– Bir bardak ılık suya biraz elma sirkesi eklenir ve karıştırılır. Bu karışım düzenli olarak her gün tüketilir.

3. Ağrılar için ne yapılmalı: Zerdeçal

– Zerdeçal da eklem ağrısı sorununu azaltmaya yardımcı olur. İçerdiği aktif kurkumin maddesi ile anti inflamatuar özellikler içerir.

– Bir bardak ılık suyun ya da sütün içerisine biraz zerdeçal eklenerek her gün tüketilebilir.

4. Ağrılar için şifalı bitkiler: Zeytinyağı

– Zeytinyağı en yaygın kullanılan mutfak ürünlerinden biridir. Kulak ağrısı için de önerilir. Kulak kanallarının yumuşamasına yardımcı olurken aynı zamanda kulakta biriken kiri de temizler.

– Birkaç damla ılık zeytinyağı kulak kanalına uygulanabilir.

5. Ağrıları geçiren bitkiler: Rezene tohumu

– Rezene tohumları da ağrı tedavisinde önerilen çözümler arasındadır.

– Birkaç adet rezene tohumu suda kaynatılır. 10 dakika kadar kaynatılması yeterli olacaktır. Soğuması beklenir ve süzülerek tüketilir.

– Günde 3 ya da 4 kez tüketilmesi önerilir.

6. Ağrıları ne geçirir: Şeytantersi

– Şeytantersi bitkisi ağrı tedavisinde etkili olarak kullanılır. Mide ve sindirim sorunlarının azalmasına yardımcı olur. Aynı zamanda anti inflamatuar özellikler de içerir.

– Bu bitki gaz, şişkinlik, bağırsak problemleri ve mide ağrısı gibi durumlarda da önerilir.

– Gün içerisinde birkaç bardak kadar tüketilir.

7. Ağrılara doğal çözümler: Zencefil

– Zencefil sindirimi geliştirmeye yardımcı olur. Aynı zamanda ağrı tedavisi için de önerilir.

– İçerdiği aktif gingeroller ile her gün bir miktar zencefil çiğnenmesi önerilir. Zencefil özellikle boğaz ağrısı, göğüs ağrısı gibi ağrıların azalmasını sağlar.

8. Nane yağı

– Nane yağı baş ağrısı sorununu tedavi etmek için çok etkili bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Soğutucu ve ferahlatıcı etkileri vardır. Kısa sürede rahatlama sağlar.

– Nane yağı ile alın bölgesi bir süre ovulabilir.

– Alternatif olarak suya birkaç adet nane yaprağı eklenir ve kaynatılır. Bu karışım süzüldükten sonra günde 2 ya da 3 kez tüketilir.

9. Tuz

– Tuz da yaygın olarak kullanılan mutfak malzemelerinden biridir. Özellikle ayak ağrısı ve kas ağrısı için kullanılır.

– Ilık su dolu küvete bir fincan tuz eklendikten sonra bu suyun içerisinde 10 ya da 15 dakika kadar beklenmesi önerilir. Tuz uygulaması şişliği de azaltmaya yardımcı olmaktadır.

10. Bal

– Bal birçok sağlık sorununda kullanılan etkili çözümlerden biridir. Aynı zamanda anti bakteriyel ve anti inflamatuar özellikleri vardır.

– Ağız içerisinde oluşan yaralar için bal kullanılabilir. Yaraların üzerine uygulanır ve bir süre bekletilir Ardından ağız su ile çalkalanır.

Ağrı tedavilerinde ağrının bulunduğu alana göre tüm bu bitkisel çözümlerden faydalanılabilir. Ancak şiddetli ağrılarda ya da uzun süren ağrı durumlarında mutlaka doktora gidilmesi önerilir. Mide ağrıları; ülser, mide astarındaki sorunlar, mide kanaması gibi ciddi sorunlardan kaynaklanabilir. Diş ağrıları ve baş ağrısı ise en sık görülen ağrı çeşididir. Genellikle bitkisel çözümler ile kısa sürede çözüm sağlanır. Ancak yine uzun süren baş ağrısı durumunda en kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurulması önerilir. Diş ağrılarında ise kullanılan bitkisel çözümler anlık rahatlama sağlar. Bu nedenle tam tedavi için mutlaka bir diş doktoruna gidilmesi tavsiye edilir.

Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler

Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler
Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler


Ağrılar Nasıl Geçer: Ağrılara Doğal Çözümler