Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata

Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata

Öğlen yemeği fazla kaçırdığınızda bir sonraki öğünde kalori alımını dengelemek için ya da daha hızlı kilo vermek için akşam yemeklerinde hafif ve doyurucu tabaklar hazırlamak içinsalataen iyi alternatiflerden biridir. Mutfağınızdaki yeşillikler ve biraz da farklı malzemeler ilave ederek kendinize lezzetli salatalar hazırlayabilirsiniz. Yanında bir dilim tam tahıllı ekmek ve yoğurt ile birlikte çok doyurucu bir öğüne dönüşen salatanın 10 lezzetli ve farklı halini bu yazımızda listeledik. İşte akşam yemeği için sağlıklı ve lezzetlisalatalar…

Bal ve Limon Soslu Steak Salata

Salatanıza fresh bir lezzet katan limon ve salatanızı tatlandıran balı, steak ile hazırlayacağınız yeşil salatanızı lezzetlendirmek için kullanabilir, akşam yemeği için kendinize lezzetli bir tabak hazırlayabilirsiniz.

Ispanak, Patates ve Mısır Salatası

Taze ıspanak yaprakları, haşlanmış minik patatesler ve haşlanmış mısır ile hazırlayacağınız bir yaz salatası, hem lezzetli hem doyurucu hem de sağlıklı bir alternatif.

Izgara Sezar Salata

Göbek, roka ve nane ile hazırladığınız salatanın üzerine ızgara tavuk, rendelenmiş parmesan peyniri ve biraz da zeytinyağı gezdirerek harika bir salata hazırlayın.

Karidesli Salata

Salatalık, marul, domates, kurutulmuş domates, nane yaprakları ve sarı biberli karidesli salata da hem sağlıklı hem de lezzetli bir salata alternatifi.

Brokoli ve Havuçlu Karışık Salata

Salatalık, göbek, havuç, kırmızı biber, yeşil biber ve brokoli ile hazırlayacağınız karışık salata, düşük kalorili ama bir o kadar da lezzetli bir salata.

Pancar, Mandalina ve Steak Salata

Kırmızı eti diyetinizden çıkarmak zorunda değilsiniz. Burada anahtar kelime “porsiyon kontrolü”. Izgara biftek ile lezzetini ikiye katlayacağınız pancar ve mandalinalı salata çok sağlıklı ve lezzetli.





Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata


Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata