Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz 2019

Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz 2019
Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz...

03 Haziran 2017, 11:37
Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz...

Kahve uyku açmanın yanı sıra sağlık için birçok faydası bulunur. Kahvenize ekleyeceğiniz 2 malzeme ile metabolizma hızınız 2 katına çıkartabilirsiniz.

Yapılan araştırmalar kafeinin metabolizmayı hızlandırdığını kanıtladı. Kahvenin içine eklenen bazı ürünler metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi hızlandırır.

Bal

Balın içindeki C, B6 vitaminleri, folik asit, demir, kalsiyum, sodyum, çinko, potasyum, fosfor bulunur. Bunlarda metabolizma hızını arttırır.

Tarçın

Tarçın sindirimi hızlandırır ve kan şekerini dengeler. Bunlar düzene girdiğinde açlık hissedilmez.

Hazırlanışı

Hazırladığınız kahvenin içerisine 1 yemek kaşığı bal ya da 1 çay kaşığı tarçın ekleyerek içebilirsiniz.

Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz 2019

Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz 2019
Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz


Kahvenin içine bal ekleyerek içerseniz