Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü

Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü
Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü

Diyet ve egzersiz yapmadan kilo vermek istiyorsanız bu haber tam size göre! İşte 1 ayda 10 kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü tarifi...

Özellikle Ramazan ayında diyet ve spora ara verilir ve iftarda alınan fazla kalorilerde eklenince vücut yağlanmaya başlar. Ancak her gün tüketeceğiniz bu kür sayesinde bir ayda 10 kilo verebilirsiniz. Zengin antioksidan içeriği ve lifli yapısıyla bu kür, uzun süre tok kalmanızı tutarak kilo vermenize yardımcı olur.

İşte hızlı kilo verdiren sarımsak ve ceviz kürü tarifi:

Malzemeler:

-1 diş sarımsak

-3 adet ceviz

-1 bardak su

Hazırlanışı:

Ceviz içlerini ve sarımsağı suyun içerisine koyun ve bir gece bekletin. Sahurda ya da kahvaltıda aç karna tüketin. Bu kürü Ramazan ayı boyunca her gün tüketin.

Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü

Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü
Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü


Kilo verdiren ceviz ve sarımsak kürü