loading...

Leblebi Diyeti Listesi 3 Günde 3 Kilo


Leblebi Diyeti Listesi | 3 Günde 3 Kilo

Leblebi diyeti, 3 günde 3-4 kilo verdiren bir diyettir. Uzun süreli olarak kullanılması sağlık açısından uygun olmasa dahi, acil kilo verilmesi gereken durumlar için tercih edilebilir.

Leblebinin diyetlerin önemli bir parçası olmasının önemli bir nedeni fazlasıyla tok tutucu özelliğinden kaynaklanıyor.

Lif ve protein içeriğinin de zengin olması, leblebinin vücut sağlığı açısından faydalı oluşunu ortaya koymaktadır. Leblebi seçiminde ise beyaz ya da sarı her ikisi de yaklaşık aynı etkiyi gösterirken, beyaz leblebinin lif oranının daha fazla olasından dolayı beyaz olanı önerilmektedir.


loading...



Leblebi Diyeti Listesi 3 Günde 3 Kilo


Leblebi Diyeti Listesi 3 Günde 3 Kilo


Leblebi Diyeti Listesi 3 Günde 3 Kilo


Leblebi Diyeti Listesi 3 Günde 3 Kilo


Leblebi Diyeti Listesi 3 Günde 3 Kilo