Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri



Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri
Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

Sağlıklı bir cildi kim istemez ki? Peki kusursuz bir cilt için hangi yöntemleri uygulamayız? Yaşınız kaç olursa olsun sağlıklı bir cilt sizi daha genç gösterecektir. Yaşam tarzı, alışkanlıklar, beslenmeler, stres gibi bir çok faktör cildimizi olumsuz etkiliyor. Bir de buna büyük şehirde koşuşturmalar sırasında kirli havanın etkileri eklenince tenimizde bozulmalar, sarkmalar başlıyor.
Yazının devamında "Sağlıklı Bir Cilt için Neler Yapılır?" konusunda bilgiler verilecektir.
  • cilt bakımı
  • Su İçin:Cildinizi seviyorsanız yapmanız gerekenlerin en başında bol bol su içmek gelir. Su cildi güzelleştirir ve ihtiyacı olan nemi karşılar. Su sağlığımıza yararlı olduğu gibi cildimizin erken yaşlanmasını önler.
  • Sigarayı Bırakın:Sigara ilk olarak cildimize zarar verir. Kırışıklığı arttıran, yaşlanmayı hızlandıran sigarayı kısa sürede bırakın. Sigarayı bırakmak sağlığımızı ve cildimizi sigaranın zararlarından koruyacaktır.
  • Makyajınızı Temizleyin:Bir çoğumuz ben de buna dahilim makyajlarımızı temizlemeden uyuruz. Tıkanan gözenekler toksinlerin atılmasını engeller. Bu yapılan yanlışta erken yaşlanmaya neden olur.
  • Cilt Bakımı:Ayda 1 kere mutlaka cilt bakımı yaptırın. Stresten ve şehir hayatından eskiyen yıpranan tenimizin yeniden canlanmaya ihtiyacı var.
  • Egzersiz: Egzersiz metabolizmayı ve kan dolaşımını hızlandırır. Böylece vücuttaki her organımız yenilenme sürecine girer.
  • Uyku Düzeni:Geç saatlerde yattığımız; gün içinde kolaylıkla anlaşılır. Burada bizi ele veren cildimizdir. Sağlıklı bir uyku düzeni olduğunda cilt kendini uyku sırasında yeniler. 
  • Stres:Stres de cildin baş düşmanıdır. Stresli ortamlarda bulunduğumuzda cildimizdeki farklılıkları aynaya bakarak görebiliriz. Stresle mücadele ederek yada uzak durarak bunun önüne geçmeliyiz.
  • Kremler:Her krem cildimizle uygun olmayabilir. Yanlış kullanılan ürünler ya ciltte kuruma ya da yağlanma yapıyor.
Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri



Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

Related news

  • Elie Saab Sonbahar 2017 Gelinlik Modelleri
  • Başak Sayan bebekleriyle poz verdi
  • Siyah Noktaları Nasıl Geçiririz
  • Duruş bozukluğu nasıl düzelir ile Etiketlenen Konular
  • Akşam Yemeği İçin 10 Lezzetli Salata

  • Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri


    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

    Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri