Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi 2019

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi 2019 Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

soğuk algınlığı için bitkisel tedavi

soğuk algınlığı için bitkisel tedavi

Soğuk algınlığı için ilaç ve doktor tedavisi gerekir. Ancak soğuk algınlığı için doğal yöntemler kullanılabilir. Soğuk algınlığı için doğal çözümler şunlardır:

Soğuk algınlığı nasıl geçer: Soğuk algınlığına bitkisel çözüm:

1.) Soğuk algınlığını ne geçirir: Soğuk sıvılardan uzak durmak

– Soğuk algınlığı durumunda soğuk sıvıların tüketilmesi önerilmez. Boğazın tahriş olmasına neden olarak öksürük ve boğaz ağrısı gibi belirtilerin artmasına neden olabilir.

– Gün içerisinde sıcak çay ve kahve tüketilebilir.

– Alternatif olarak gün içerisinde 1 bardak ılık suyun içerisine biraz limon suyu eklenerek tüketilebilir.

2.) Soğuk algınlığına iyi gelen besinler: Soğuk algınlığına karşı sarımsak

– Sarımsak içerdiği enzimler ile bakterilerin ölmesine yardımcı olur. Aynı zamanda antibiyotik, anti mikrobiyal ve anti viral özelliklere sahiptir. Güçlü bir antioksidan olarak da bilinir.

– Düzenli olarak sarımsak tükenmesi soğuk algınlığına yakalanma riskini düşürür. Vücuttaki enfeksiyonun azaltılmasını sağlar.

– Bir bardak ılık suyun içerisine biraz sarımsak ezmesi eklenir. Her gün düzenli olarak birkaç bardak kadar tüketilir.

– Sarımsak yemek ve salatalara da eklenebilir.

3.) Soğuk algınlığını geçirmenin yolları: Bal

– Bal içerdiği enzimler ile genel sağlık için son derece faydalıdır. Ayrıca antioksidan, anti bakteriyel ve anti mikrobiyal özellikleri de vardır. Var olan bakterilerin ölmesine yardımcı olur.

– 1 bardak ılık su ile 2 tatlı kaşığı su karıştırılarak tüketilir.

– Alternatif olarak bir bardak ılık suyun içerisine biraz tarçın ve biraz bal eklenerek de içilebilir.

4.) Soğuk algınlığını ne geçirir: Soğuk algınlığına zencefil

– Zencefil doğal bir anti viral olarak bilinir. Bu özelliği ile soğuk algınlığı tedavisinde önerilir. Ateşin azaltılmasına yardımcı olurken aynı zamanda boğaz enfeksiyonunu da azaltır.

– Bir fincan sıcak suyun içerisine biraz zencefil eklenir. Demlenmesi için 10 dakika beklendikten sonra süzülür. İçerisinde biraz bal eklenerek tüketilir. Her gün birkaç bardak kadar tüketilmesi önerilir.

5.) Soğuk algınlığına tavuk çorbası

– Tavuk çorbası boğazın yumuşatılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda burun ve boğaz tıkanıklığını engeller.

– Her gün düzenli olarak birkaç kase tavuk suyuna sebze çorbası tüketilebilir.

6.) Soğuk algınlığına soğan kürü

– Soğan içerdiği enzimler ile soğuk algınlığı belirtilerinin azaltılmasına yardımcı olur. Özellikle öksürük, arenjit, pnömoni ve bronşit gibi sorunlar için önerilir.

– Akciğerlerdeki tıkanıklığın azaltılmasına yardımcı olur ve nefes almayı kolaylaştırır. Var olan inflamasyonu azaltmaya yardımcı olan anti bakteriyel özellikleri de içerir.

– Çiğ soğan iyi bir balgam söktürücü olarak bilinir.

– Biraz bal ile soğan rendesi eşit miktarda karıştırılır. Her gün düzenli olarak tüketilir.

7.) Soğuk algınlığına süt iyi gelirmi: Süt ve zerdeçal

– Soğuk algınlığı tedavisinde önerilen bir diğer çözüm zerdeçaldır. İçerdiği enzimler ile antioksidan ve anti inflamatuar özellikler içerir. Yaraların iyileşmesine yardımcı olurken aynı zamanda boğazdaki şişliklerde de etkilidir.

– Bir bardak ılık sütün içerisine biraz zerdeçal eklenir. Bir süre bekletilir. Ardından süzülür ve tüketilir. Her gün düzenli olarak bir bardak kadar tüketilmesi önerilir. Sıkılaştırıcı ve antiseptik özellikleri ile solunum sorunlarını azaltır. Özellikle yatmadan önce tüketilmesi önerilir.

8.) Soğuk algınlığına iyi gelen sebzeler: Havuç

– Soğuk algınlığının azaltılması için havuç da önerilen besinler arasındadır. İçerdiği beta karoten ile kan dolaşımını hızlandırır. Aynı zamanda solunum yollarının açılmasını sağlar. Bağırsak sağlığını korur. Öksürük ve boğaz ağrısının azaltılmasında etkilidir.

– En az 3 ya da 4 havuç belnderdan geçirilir. Suyu sıkılarak içerisine biraz da bal eklenir. Her gün düzenli olarak 3 kez tüketilebilir.

9.) Soğuk algınlığına iyi gelen yağlar: Hindistan cevizi yağı

– Hindistan cevizi yağı soğuk algınlığı semptomlarının azaltılmasında son derece etkilidir. Doğal ve etkili anti bakteriyel, anti enflamatuar ve anti mikrobiyal özelliklere sahiptir. Laurik asit içeriği ile genel sağlığın da korunmasını sağlar. Anti viral özellikleri de vardır.

– Günde 3 ila 4 yemek kaşığı hindistan cevizi yağının düzenli olarak tüketilmesi önerilir.

10.) Soğuk algınlığını çabuk atlatmak için biber

– Biber soğuk algınlığı belirtilerinin azaltılmasına yardımcı olur. Anti mikrobiyal özellikleri ile dolaşımı artırır. Aynı zamanda vücutta var olan patojenleri de öldürür. Ayrıca sinüzit ve burun tıkanıklığı tedavisi için de önerilir.

– Bir bardak sıcak suyun içerisine biraz karabiber eklenir. Karıştırılır ve süzülür. Her gün düzenli olarak birkaç bardak tüketilebilir.

– Karabiber yemek ve salatalara da eklenebilir.

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi 2019

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi 2019

Related news

  • Etiket: besinlerin faydaları
  • 2019 Kimono Modelleri
  • Füme pastırmalı spagetti tarifi
  • Festival Kızı Modası
  • Pirinç patlaklarının zararları

  • Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi

    Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir: Soğuk Algınlığı İçin Bitkisel Tedavi