Taze fasulyenin faydaları

Taze fasulyenin faydaları

-- Sponsorlu Bağlantılar --
Güçlü antioksidanlar içeren taze fasulye kansızlığın ilacıdır.
Taze fasulyenin faydaları

 A, B ve K gibi bir çok vitamin açısından zengin olan yeşil fasulye bağışıklığı kuvvetlendirerek kalp krizi, kanser, şeker ve kansızlık gibi hastalıklara karşı koruyucu etki gösterir.
Uzmanlara göre taze fasulye demir, kalsiyum, fosfor, çinko, vitamin A, B, K, potasyum, kanser engelleyici niasin, zengin protein ve lif içeren bir besin olup çok değerli gıdadır.
Fasulye büyüme döneminde olan çocuklar ve hamileler için özellikle gereklidir.
İçerdiği B vitamini sayesinde vücudun gelişimine yardımcı olur.
Potasyum kasların güçlenmesine yardımcı olur. İçeriğindeki lifler, kanda istenmeyen kolesterolü azaltarak, kalp krizi riskini azaltır. Midede uzun süre kalan ve sindirilmeyen lifler kan şekerini düzenleyerek şeker hastalığını önler ve bağırsakları çalıştırır.
Araştırmalar taze fasulyenin içeriğinde bulunan "coumestrol" denilen polifenolün mide kanseri riskini de azalttığını ortaya koymuştur.
İçerdiği çinko bileşikleri sayesinde sinir sistemi bozulmalarını tedavi ediyor.
Yağ oranı ve kalorisi fazla olduğundan kolesterolünün olmadığı belirtiliyor.


Related news

  • Gençlerin Yeni Modası
  • Tüp bebek 2019 Fiyatları Maliyeti
  • Zeytinli Poğaça Yapımı
  • Zebra Kek
  • Aknelerden ve Siyah Noktalardan Kurtulun

  • Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları


    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları

    Taze fasulyenin faydaları